Podcast
KUKURU
Hosted by Giel Beelen · EN
In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!
37episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
Peter & Huda Blom (Delic) over binaural beats, Recharge en innerlijke rust | KUKURU #329
1w ago01:18:42Tap to summarize📚🎧Probeer Nextory nu 70 dagen gratis en kies uit meer dan 1,4 miljoen audioboeken en e-books. Ga naar http://Kukuru.nl/boekenkast en klik op de aanbieding of ga rechtstreeks naar https://nextory.nl/kukuru70.SamenvattingPeter Blom (voorheen Delic van Opgezwolle) en Huda Blom zijn de makers van Recharge: meeslepende audiovisuele luisterervaringen waarin muziek, storytelling, psychologie en binaural beats samenkomen om het zenuwstelsel tot rust te brengen en mensen uit de dagelijkse drukte te halen. In deze aflevering vertellen ze over hun gezamenlijke reis van hiphop en kunst naar bewustzijn, creativiteit en mentale gezondheid. Ze bespreken de wetenschap achter binaural beats, de invloed van muziek op ons brein, Huda's persoonlijke herstel van paniekaanvallen, de samenwerking met de Universiteit van Groningen én delen hun grootste inspiratiebronnen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Daarnaast beleef je een exclusieve Recharge-luistersessie tijdens de podcast.Meer info: https://bloomandhuda.com/Hoofdstukken:00:00 Intro: van Opgezwolle naar Recharge00:03 Liefdesverhaal van Huda & Peter00:07 Waarom Peter stopte met Opgezwolle00:09 Op zoek naar bewustzijn en creativiteit00:13 Het ontstaan van Recharge00:16 De Dome en tuning-sessies00:17 Wat zijn binaural beats?00:19 Wetenschap achter binaural beats00:24 Exclusieve Recharge-luistersessie00:35 Ervaring na de luisterreis00:38 Huda over paniekaanvallen en herstel00:39 Onderzoek Universiteit van Groningen00:42 Boekentips00:43 Steven Pressfield – The War of Art00:45 Swami Dayananda – De psychologie van de Bhagavad Gita00:47 Vadim Zeland – Reality Transurfing00:50 Bruce Greyson – After00:53 Joe Vitale & Ihaleakala Hew Len – Zero Limits00:57 Dr. Ellen Langer (podcast/interviews over mindfulness)01:00 Dagelijkse routines en gewoontes01:05 Recharge en psychedelische ervaringen01:08 Nieuw wetenschappelijk onderzoek naar binaural beats01:10 Symboliek en hangers01:11 De dood en bewustzijn01:16 SlotvragenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Toña Wong Chung over Reiki, communicatie, transactionele analyse, relatie en vergeving | KUKURU #328
2w ago01:11:26Tap to summarize📚🎧Probeer Nextory nu 70 dagen gratis en kies uit meer dan 1,4 miljoen audioboeken en e-books. Ga naar http://Kukuru.nl/boekenkast en klik op de aanbieding of ga rechtstreeks naar https://nextory.nl/kukuru70.Voor meer info over de Medische en Psychosociale Basiskennis: https://healingspace.nl/opleidingen-cursussen/medische-basiskennis/Meer informatie over de koppels retreat: https://healingspace.nl/retreats/In deze aflevering gaat Giel opnieuw in gesprek met Toña Wong Chung, Reiki Master en oprichter van Healing Space, waar zij al ruim twintig jaar opleidingen verzorgt op het gebied van Reiki, energetische therapie en persoonlijke ontwikkeling. Ze vertelt over de nieuwste ontwikkelingen rondom wetenschappelijk onderzoek naar de Healing Space-methode en legt uit waarom echte heling volgens haar begint bij de relatie met jezelf.Het gesprek gaat vervolgens diep in op transactionele analyse, geweldloze communicatie, de kracht van taal en de invloed van ouder-, kind- en volwassenpatronen op onze relaties. Aan de hand van praktische voorbeelden laat Toña zien hoe woorden ons zenuwstelsel beïnvloeden, waarom communiceren vanuit de ik-vorm zoveel verschil maakt en hoe meer bewustzijn kan leiden tot gezondere relaties en meer innerlijke rust.Toña legt uit hoe ouder-, kind- en volwassenstukken doorwerken in ruzies en relaties, waarom schreeuwen vaak wijst op oude pijn, en hoe koppels opnieuw afspraken kunnen maken over veiligheid en verbinding. In het laatste deel gaat het over retreats, moeder- en vaderwonden, overdracht, vergeving en de betekenis van Namasté: het licht in mij groet het licht in jou.Hoofdstukken:00:00 Intro & Reiki-onderzoek00:01 Healingspace-methode00:03 Spiertest00:07 Thymus en zelfliefde00:12 Medische basiskennis00:15 Ik-vorm00:19 Transactionele analyse00:23 Ouder, kind en volwassene00:29 Systemisch werk00:32 Wie is er aan het woord?00:34 Psychopathie en depressie00:37 Overdracht00:39 Autonomie en vaderwond00:40 Geweldloze communicatie00:44 Ruzie en verantwoordelijkheid00:47 Waarachtigheid00:48 Authenticiteit en grenzen00:49 Relaties als oefenveld00:50 Waarom je niet hoeft te scheiden00:51 Overdracht herkennen00:52 Je innerlijke bibliotheek00:53 Koppels retreat00:55 Je partner meekrijgen00:56 Afspraken maken in je relatie00:57 Relaties leren we nergens00:58 Retreat in Griekenland00:59 Intimiteit, massage en heling01:01 Moederwond en manipulatie01:03 Overdracht op vrouwen01:04 Vergeving van je moeder01:07 Vergeving als bevrijding01:08 Namasté01:09 Ouders, bron en jezelf afwijzen01:10 Afronding📚🎧Probeer Nextory nu 70 dagen gratis en kies uit meer dan 1,4 miljoen audioboeken en e-books. Ga naar http://Kukuru.nl/boekenkast en klik op de aanbieding of ga rechtstreeks naar https://nextory.nl/kukuru70.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Simon Keizer over ego, Choose Again, rouw, meditatie en meer voelen | KUKURU #327
3w ago01:44:28Tap to summarizeGesprek over zijn bijzondere en inspirerende boek: Wat Moed dat Moet. Bestel hier bij BOL: https://bit.ly/watmoeddatmoetIn deze openhartige aflevering vertelt Simon Keizer hoe de dood van zijn vader, het vaderschap en een persoonlijke crisis hem op een diep pad van zelfonderzoek brachten. Simon, bekend als de helft van Nick & Simon en inmiddels solo artiest, deelt hoe therapie, de Choose Again-methode, meditatie en spirituele boeken hem hielpen oude overtuigingen los te laten en meer vanuit gevoel te leven. Samen met Giel ontstaan eerlijke gesprekken over ego, vergeving, opvoeding, bewustzijn en de vraag wie je werkelijk bentHoofdstukken:00:00 Intro en eerste gesprekken over spiritualiteit00:05 Ontstaan van Simons boek00:09 Diederik Wolzak en Choose Again00:12 Therapeute Saskia en de zes stappen00:17 De crisis die alles veranderde00:22 Wat is het ego?00:25 Vergeving en oude overtuigingen loslaten00:28 Een Cursus in Wonderen00:30 Opvoeden vanuit gevoel00:34 Boekentips en luisterboeken00:36 Joe Dispenza en de kracht van gedachten00:39 Mediteren als dagelijkse praktijk00:42 Eckhart Tolle retraites00:44 Vipassana en stilte00:48 Eckhart Tolle en leven in het nu00:51 De Nieuwe Aarde en bewustzijn00:54 Dagelijkse meditatie en ochtendroutine01:07 Spiritualiteit zonder zweverigheid01:27 Persoonlijke groei en kwetsbaarheid01:27:07 Meditatie en tweede kind01:30:22 Vader worden van een zoon01:32:17 Succes, kinderen en prestatiedruk01:34:52 Komt er nog een boek?01:35:16 De dood en wat daarna komt01:38:05 Ouder worden dan je vader01:38:52 Iets betekenen in plaats van bereiken01:41:18 Herinnerd worden als een goede man01:42:11 Dankwoord en VolendambrandZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Suzanne Buijs en Desirée Verboekend over opstellingen, triggers en echte vrijheid | KUKURU #326
4w ago01:42:56Tap to summarize🎁 Exclusief voor KUKURU-luisteraars: de Jij & Jezelf Luisteropstellingen Reeks met 5 luisteropstellingen, meditaties, werkboek, journals en lifetime toegang. Totale waarde €318, nu tijdelijk voor €99. 👉 https://kukuru.nl/jaIn deze aflevering zijn Suzanne Buijs en Desirée Verboekend van het JA! Instituut te gast. Suzanne is opsteller, opleider en medeoprichter van het JA! Instituut, met een achtergrond in lichaamsbewustzijn, bewustzijnswerk en systemische opstellingen. Desirée werkte jarenlang als televisieproducent en eindredacteur, maar vond via familieopstellingen een nieuwe richting waarin voelen, lichaamswerk en bewustwording centraal staan.Het gesprek gaat over systemisch werk, familieopstellingen en hun eigen vernieuwende kijk daarop. Volgens Suzanne en Desirée draait het minder om verstrikkingen met voorouders en meer om de buitengesloten delen in jezelf die aandacht vragen. Ze spreken over emotionele volwassenheid, triggers als richtingaanwijzers, het verschil tussen overleven en leven, de kracht van waarheid en waarom echte verandering ontstaat wanneer je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen binnenwereld. Ook delen ze openhartig hun persoonlijke verhalen over angststoornissen, burn-outs, depressieve gevoelens en de weg terug naar vertrouwen, lichaamsbewustzijn en innerlijke rust.Meer info? https://ja-instituut.nl/Hoofdstukken:00:00 Intro: Waarom een nieuwe kijk op opstellingen?00:01:05 Waarom het JA! Instituut zo heet00:03:46 Wat zijn systemisch werk en opstellingen?00:05:00 Opstellingen als middel, niet als heilige graal00:06:42 Representanten en projectie00:08:22 Waarom Suzanne niet gelooft in verstrikkingen00:09:53 Buitengesloten delen in jezelf00:10:31 Gabor Maté en authenticiteit versus verbinding00:13:22 Boek — Mark Wolynn — It Didn't Start With You00:14:07 Stop met naar je voorouders wijzen00:15:08 Slachtofferschap versus verantwoordelijkheid00:15:50 Verschillende rollen in verschillende systemen00:17:18 Voice Dialogue en delenwerk00:18:18 Waarom labels soms juist vastzetten00:18:54 Triggers als richtingaanwijzers00:20:34 Waarom triggers verdwijnen als je ze toelaat00:22:30 Kritiek van ouders en buitengesloten delen00:23:35 Het kindsdeel vasthouden in plaats van wegduwen00:25:16 Zelfbegeleiderschap00:26:03 Geef het een stoel, niet het stuur00:26:26 Wilfried Nelles en het Levensintegratieproces00:26:50 Emotioneel volwassen worden00:29:44 Suzanne over angststoornissen en paniek00:33:02 Hoe onveiligheid ontstaat00:37:13 De taal van de waarheid is veilig00:40:37 Vriend worden met je gevoelswereld00:42:28 Liefde of binding?00:46:43 Desirée over televisie, succes en burn-out00:49:57 Eerste familieopstelling van Desirée00:54:30 Waarom voelen belangrijker is dan begrijpen00:58:50 Het verschil tussen overleven en leven01:03:40 De rol van schaamte01:08:45 Grenzen stellen zonder schuldgevoel01:13:20 Waarom mensen zichzelf verliezen01:18:10 De beweging naar volwassenheid01:23:43 Nieuw boek van het JA! Instituut01:23:52 Zenuwstelsel, trauma en opstellingen01:24:04 Stephen Porges, Gabor Maté en Bessel van der Kolk01:24:33 Boek verschijnt in 202701:27:25 Boek — Hal Stone & Sidra Stone — De innerlijke criticus ontmaskerd01:30:55 Boek — David Deida — The Way of the Superior Man01:33:50 Bewustzijn en volwassenwording01:35:45 Dood, bewustzijn en het grotere geheel01:36:30 Boek — Bernardo Kastrup — Waarom Materialisme Totale Onzin Is01:37:35 Waarom de dood niet eng hoeft te zijn01:38:15 Eindigheid geeft betekenis aan het leven01:40:20 Wat JA zeggen tegen het leven werkelijk betekent01:42:10 Wat Suzanne en Desirée hopen door te geven01:44:30 De toekomst van het JA! Instituut01:46:00 AfsluitingZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Tjarda Jansen over intuïtie, psilocybine, Osho en de moed om je waarheid te leven | KUKURU #325
Jun 1401:49:27Tap to summarizeTjarda Jansen is psilocybinebegeleider, ceremonieel facilitator en oprichter van I Work With Magic. Ze begon al op jonge leeftijd met spiritualiteit via boeken van de Dalai Lama, Reiki, satsangs en later het werk van onder meer Osho, Eckhart Tolle en Adyashanti. In dit openhartige gesprek vertelt ze hoe haar spirituele zoektocht zich verweefde met een carrière als model en modelagent, hoe een retraite met Eckhart Tolle haar leven veranderde en hoe ze uiteindelijk haar roeping vond in het begeleiden van psilocybineceremoniesVerder spreken Giel en Tjarda over intuïtie, het volgen van innerlijk weten, de lessen uit De Celestijnse Belofte, het verschil tussen truffels en paddenstoelen, de wetenschappelijke ontwikkelingen rond psilocybine en waarom moed volgens haar essentieel is om trouw te blijven aan jezelf. Het gesprek gaat voortdurend over de balans tussen spiritualiteit en het aardse leven: hoe je inzichten niet alleen opdoet, maar ook daadwerkelijk integreert in je dagelijkse bestaan. Meer info https://www.truffeltherapie.com/Hoofdstukken:00:00:00 Intro00:02:04 Spiritualiteit in haar jeugd00:04:03 Reiki en bewustwording00:05:03 Wat is een satsang?00:07:13 Ontmoeting met Eckhart Tolle00:10:53 Retraite met Eckhart Tolle in New York00:12:47 Eerste kennismaking met Osho00:19:56 Boekentip Adyashanti00:21:03 The End of Your World00:23:45 De Celestijnse Belofte en synchroniciteit00:27:18 Intuïtie en innerlijk weten00:30:12 Moed, waarheid en authenticiteit00:32:15 Lezen, luisterboeken en inspiratie00:33:46 Modellenwerk in Milaan00:35:40 Eigen modellenbureau opzetten00:40:02 Van modewereld naar bewustzijnswerk00:40:51 Eerste ayahuasca-ervaring00:42:35 Waarom psilocybine haar pad werd00:43:18 Het begeleiden van ceremonies00:45:47 Truffels versus paddenstoelen00:51:00 Wetenschap achter psilocybine00:53:45 Giels ceremonie-ervaring en het superorganisme00:56:28 Egoloosheid en eenheidservaringen00:58:00 Waarom ervaring belangrijker is dan bewijs00:59:18 Bewustzijn, dimensies en collectief bewustzijn01:01:29 Hoe koppelsessies werken01:03:20 Intimiteit zonder maskers01:04:03 Integratie na een ceremonie01:05:08 Microdosing: hulpmiddel of vlucht?01:06:38 Het innerlijke vlammetje terugvinden01:08:47 Voelen zonder hulpmiddelen01:10:24 Wanneer is iets een medicijn?01:11:25 Ochtendroutine, koffie en bewust leven01:12:53 Huilen, emoties en kwetsbaarheid01:16:30 Meditatie als levenshouding01:18:00 Mediteren in het dagelijks leven01:19:45 Dansmeditatie met kinderen01:20:48 Camino de Santiago01:23:25 Waarom een pelgrimstocht zo transformerend is01:25:15 Drie keer de Camino lopen01:26:42 Ex-relaties loslaten onderweg01:28:23 Stilte, verbinding en Camino-families01:30:30 Wat zag Tjarda in Giels ceremonie?01:31:20 De spirituele vakantie van Giel01:33:11 Ambities, moederschap en retraites01:34:48 Familieopstellingen en moeder-dochterretraites01:36:27 Een boek schrijven over de Camino01:37:35 Vriendschap en bewuste relaties01:38:50 Leven, plezier en aanwezigheid01:39:01 De dood en bijna-doodervaringen01:40:28 Waarom Tjarda stopte met ayahuasca01:41:00 Het zware auto-ongeluk in Milaan01:43:55 Een ervaring van sterven en loslaten01:45:50 Hoe wil je herinnerd worden?01:48:20 AfsluitingZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Baptist de Pape over geld, het hart, het onderbewuste, beleggen en ware rijkdom | KUKURU #324
Jun 701:25:49Tap to summarizeBaptist de Pape is schrijver, filmmaker en bekend van The Power of the Heart, waarvoor hij iconen als Paulo Coelho, Eckhart Tolle en Maya Angelou interviewde. In deze aflevering vertelt hij waarom hij na het hart nu de stap naar geld maakt met zijn nieuwe boek The Power To Get Rich. Bestel bij BOL: https://bit.ly/ThePowerToGetRich Samen onderzoeken we hoe financiële blokkades ontstaan, waarom geld ook een vorm van energie is en hoe je rijkdom kunt opbouwen zonder je hart te verliezen. Het gesprek gaat over Warren Buffett, Napoleon Hill, Bob Proctor, Neville Goddard, investeren versus speculeren, de kracht van het onderbewuste en de vraag wat echte rijkdom eigenlijk betekent.Hoofdstukken:00:00 Geld, spiritualiteit en waarom rijkdom een KUKURU-onderwerp is00:11 Je passie vinden of je nieuwsgierigheid volgen00:14 Warren Buffett en de kracht van langzaam rijk worden00:17 Napoleon Hill, succesprincipes en onderbewuste programmering00:23 Neville Goddard en de kracht van verbeelding00:30 Bob Proctor, paradigma's en financiële blokkades00:34 Geld uitgeven versus geld laten werken00:43 Warren Buffett, compounding en de sneeuwbalstrategie00:47 Vanguard S&P 500 ETF en indexbeleggen00:48 De beroemde weddenschap van Warren Buffett tegen Wall Street01:00 Geld als energie en de relatie tussen spiritualiteit en rijkdom01:10 AI gebruiken voor fundamentele analyse van bedrijven01:18 Dagobert Duck, overvloed en financiële vrijheid01:24 Vijf boeken weggeven en terugblik op eerdere ontmoetingZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Michael Pilarczyk over bewust ouderschap, een wereld vol verandering, mindset en levensgeluk | KUKURU #323
May 3101:39:43Tap to summarizeWil je beginnen met mediteren, maar weet je niet hoe?Met het MEDITATIE START PACK krijg je direct toegang tot meditaties, visualisaties en activaties van de beste experts. Normaal €79, nu voor €24. https://kukuru.nl/product/startmeditatie/ Met o.a. Michael Pilarczyk, Jan Geurtz, Kasper van der Meulen, Eva Daeleman, Roy Martina en meer. ✅ 10 meditaties ✅ 3 visualisaties & activaties ✅ 3 Meditation Fundamentals van Arash Parsan https://kukuru.nl/product/startmeditatie/In deze openhartige aflevering vertelt Michael Pilarczyk hoe de geboorte van zijn dochter hem diepgaand heeft veranderd. Samen met Giel spreekt hij over ouder worden, de dood van zijn moeder, bewust ouderschap, de invloed van de eerste levensjaren en de keuzes die echt betekenis geven aan het leven. Ook gaat het gesprek over positiviteit versus realisme, de rol van media, persoonlijke verantwoordelijkheid en waarom liefde, aanwezigheid en aandacht uiteindelijk belangrijker zijn dan succes of bezit. Michael Pilarczyk is ondernemer, auteur, spreker en oprichter van Meditation Moments. Hij werd bekend als radio- en tv-presentator en groeide later uit tot een van de bekendste Nederlandse auteurs op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, onder meer met zijn bestseller Master Your Mindset. De Amerikaanse droom heeft hij een beetje laten varen zo hoor je in dit gesprek en er komt een gloednieuwe app aan….Hoofdstukken:00:00 Zon, Mallorca en levensgeluk00:05 Verandering door het vaderschap00:07 Overlijden van zijn moeder en nieuw leven00:14 De keuze om alsnog vader te worden00:19 Respect voor zijn ouders en zijn eigen jeugd00:21 Leeftijd, sterfelijkheid en de angst om zijn dochter te verliezen00:24 Vaderschap op latere leeftijd00:27 Grenzen stellen, werk en gezin00:30 Bewust ouderschap en programmering van kinderen00:32 Wat hij anders wil doen dan zijn eigen ouders00:33 De impact van een bevalling00:34 Welke prijs ben je bereid te betalen voor geluk?00:35 Positiviteit versus realisme00:37 Kritiek op social media en uit zijn context gehaalde uitspraken00:39 Oorlog, media en de toekomst van de wereld00:45 Krishnamurti, denken en menselijke conflicten00:46 Los het op of laat het los00:48 Boeken, leren en persoonlijke groei00:49 Bruce Lipton en epigenetica00:50 De invloed van ouders op kinderen00:51 De eerste duizend dagen van een mensenleven00:58 Waarom liefde belangrijker is dan succes01:05 Zijn visie op rijkdom en overvloed01:13 Geluk, tevredenheid en levenskeuzes01:22 Relaties, verbinding en bewust leven01:31 Spiritualiteit, synchroniciteit en vertrouwen01:38 Design your own lifeZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Willem Glaudemans over ziekte, ego, vergeving, geneeskunst en Cursus in Wonderen| KUKURU #322
May 2401:10:30Tap to summarizeWillem Glaudemans. schrijver, dichter, kunstenaar en medevertaler van Een Cursus in Wonderen, gaat in deze aflevering diep in op zijn nieuwe boek Universele Geneeskunst. Bestel hier bij BOL: https://bit.ly/UniverseleGeneeskunstSamen met Giel onderzoekt hij non-dualiteit, ziekte, bewustzijn, het ego en de vraag wie we werkelijk zijn voorbij het lichaam en de denkgeest. Het gesprek raakt thema’s als vergeving, psychische pijn, sterven, liefde, humor als geneesmiddel en de kracht van stilte en meditatie. Een intense aflevering over genezing als herinnering aan je ware natuur.Hoofdstukken:00:00:00 Intro over de vier boeken uit de Universele-serie 00:01:04 Universele Geneeskunst en “helen in goddelijkheid” 00:02:26 Wij zijn al heel – ziekte als vergeten van wie we zijn 00:03:27 Ego en religie 00:04:32 Waarom dit boek confronterend kan zijn 00:05:14 Ziekte gaat niet over het lichaam 00:05:31 Non-dualiteit en Een Cursus in Wonderen 00:06:00 De dood bestaat niet 00:06:36 Genezing als herinnering aan wie we werkelijk zijn 00:07:19 Ziekte, schuld en slachtofferschap 00:09:33 Ramana Maharshi en genezende aanwezigheid 00:10:03 “Het lichaam heeft geen genezing nodig” 00:11:04 Psychische klachten en identificatie met het ego 00:12:20 Pijn, slaap en bewustzijn 00:13:40 De vraag “Wie ben ik?” 00:14:02 Het verhaal van Ramana Maharshi 00:15:30 Voorbeeld zijn van genezing 00:16:20 Ziekte als identiteit 00:18:17 Liever genezen van fysieke pijn dan van het ego 00:18:55 Angst voor liefde en het verdwijnen van het ego 00:20:00 Liefde verdrijft angst 00:21:25 Heeft de mens een ego nodig? 00:22:15 Giel over Josephine en ego-ontwikkeling 00:24:17 Dissociatie versus bewust aanwezig zijn 00:26:09 Meditatie en de seconde vóór het denken begint 00:28:11 Een genezen denkgeest maakt geen plannen 00:30:24 Vertrouwen versus controle 00:31:15 De wereld als gevangenis of klaslokaal 00:34:31 De beperking van onze zintuigen 00:35:55 Vergeving en schuld loslaten 00:37:11 Euthanasie, sterven en bewust afscheid nemen 00:39:00 Willem over chemo, pijnstilling en sterven 00:43:23 Humor als geneeskunst 00:45:30 Wat als fysieke genezing uitblijft? 00:46:19 Zielsmissie en ziekte 00:47:01 Verzet tegen pijn maakt de illusie sterker 00:48:30 Depressie, hulp en bewustzijnsvernauwing 00:49:00 Het verhaal van Willems vader na coma 00:50:15 Universeel bewustzijn en leven zonder angst voor de doodZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Marian Mudder over liefde, hechting, trauma bond en jezelf bevrijden | KUKURU #321
May 1701:05:22Tap to summarizeEen Cursus in Zelfliefde met Marian Mudder helpt je om jezelf niet langer kwijt te raken in relaties, verwachtingen en oude patronen.Leer voelen wat jij nodig hebt, kalmeer je zenuwstelsel en bouw aan meer rust, energie en liefde van binnenuit.Meer info en aanmelden via: http://kukuru.nl/cursuszelfliefdeMarian Mudder is actrice, schrijver en therapeut. In deze aflevering praat ze openhartig over haar nieuwe boek Wat ik eerder had willen weten over de liefde en hoe onveilige hechting, oude pijn, functional freeze, trauma bonds en liefdesverslaving ons liefdesleven beïnvloeden. Een eerlijk gesprek over veiligheid, seks, schaamte, zelfliefde en waarom echte verbinding pas ontstaat wanneer je jezelf echt leert voelen.Bestel het boek bij BOL via http://kukuru.nl/marianliefdeHoofdstukken:00:00:00 Intro, nieuw boek en Marian’s liefdesleven als casus00:01:28 Liefdesverslaving, hechting en bekende patronen00:04:06 Wat is liefde volgens Marian?00:05:22 Hechtingstrauma en verschillende hechtingsstijlen00:07:26 Waarom onveiligheid vertrouwd voelt00:08:51 Oude pijn verwerken en veiligheid in jezelf vinden00:10:29 Copingmechanismen en overlevingsstrategieën00:13:03 Functional freeze en dissociatie00:15:23 Acteren, gevoel en droomwerelden00:16:22 Functional freeze in relaties en carrière00:18:32 Crisis als wake up call00:19:22 Relaties als spiegel00:20:25 Seks, veiligheid en jezelf zijn00:22:17 Gaslighting en destructieve relaties00:24:57 De belangrijkste mannen in Marian’s leven00:25:26 Seksuele vrijheid en schaamte00:29:50 Limerence en verliefdheidsverslaving00:31:05 LAVA: Love, Attention, Validation, Acceptance00:33:34 Trauma bonds en gedeelde pijn00:35:06 Dopamine, cortisol en relatieverslaving00:37:47 Waarom mensen niet weggaan uit ongezonde relaties00:38:53 Interdependence versus codependency00:40:32 Muziek, liefdesliedjes en afhankelijkheid00:41:52 Waarom gezonde liefde eerst saai voelt00:43:02 Verliefdheid versus innerlijke rust00:46:00 Barry Long, zelfliefde en acceptatie00:46:53 Jezelf helen door bewustwording00:47:44 Trauma door wat er niet gebeurd is00:49:20 Marianne Williamson en Een cursus in wonderen00:51:15 Het brave meisje versus de wilde vrouw00:52:50 Liefde, chaos en persoonlijke groei00:53:27 Marian over haar huidige liefdesleven00:55:09 Een veilige relatie zonder romantiek00:55:48 Single zijn, seks en behoeftigheid00:57:08 Liefde zonder wondjes en bevestiging zoeken00:57:31 Patriarchaat, bewustwording en deze tijd00:58:25 Ruby Wax en mindfulness00:59:56 Schrijven in begrijpelijke taal01:00:36 “Wij waren elkaars pleisters op de wond van eenzaamheid”01:01:08 Divine intervention en een nieuw leven01:02:22 Social media, Instagram en eenvoudiger leven01:03:07 EFT, relatietherapie en voelen01:04:19 Zelfliefde, heling en afsluitingZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →
Laura Lynne Jackson over tekens, intuïtie, de dood en contact met de andere kant | | KUKURU #320
Apr 2601:02:49Tap to summarizeIn deze aflevering spreekt Giel met Laura Lynne Jackson over tekens van overleden dierbaren, intuïtie, meditatie, aura’s, dieren, bijna dood ervaringen en de vraag of de dood echt een einde is. Laura is New York Times bestselling auteur, spreker, voormalig leraar en gecertificeerd psychic medium bij onder meer de Forever Family Foundation. Ze schreef onder andere The Light Between Us, Laat tekens je gids zijn en Tekens zijn overal, waarin ze laat zien dat verbinding met de andere kant volgens haar niet iets exclusiefs is, maar iets waar iedereen zich voor kan openen.Hoofdstukken: 00:00:00 Intro en zenuwen voor Engels 00:01:01 Over Giels vader, zus en tekens 00:02:21 Lieveheersbeestjes als teken 00:04:46 Openstaan voor signalen 00:05:16 Team van licht 00:06:52 Affirmaties hardop uitspreken 00:07:46 Wat voelt Laura in de studio? 00:08:07 Psychic versus mediumship 00:10:03 Aura kleuren, blauw, oranje en roze 00:11:49 Mediumschap zonder toestemming 00:13:05 Neurodiversiteit als jailbroken telefoon 00:14:24 Hersenonderzoek en mediumschap 00:16:39 Kinderen en intuïtieve vermogens 00:18:04 ADHD, autisme, telepathie en mediumschap 00:21:01 Collectieve energie 00:21:25 Meditatie en MEIditatie 00:22:27 Meditatie als deur naar de ziel 00:24:32 De kracht van douchen 00:25:16 Negatieve ionen, gronding en water 00:27:38 Laura’s ochtendritueel 00:29:04 Koken als meditatie 00:30:13 Waarom wetenschap belangrijk is 00:31:54 Vraag om vier soorten tekens 00:34:27 Dieren als spirituele metgezellen 00:36:36 Boeken die Laura hebben gevormd 00:37:17 Harper Lee, To Kill a Mockingbird 00:38:31 Alice Walker, The Color Purple 00:39:29 Paulo Coelho, The Alchemist 00:40:02 Sarah Lewis en The Rise 00:42:02 Wat is intuïtie? 00:42:10 Clairvoyance, helder zien 00:43:36 Clairaudience, helder horen 00:45:36 Claircognizance, helder weten 00:45:54 Clairsentience, helder voelen 00:48:45 Intuïtie trainen 00:50:02 Nieuwe boeken en werkboek over tekens 00:51:40 Angst voor de dood 00:53:17 Pim van Lommel, Eindeloos Bewustzijn / Consciousness Beyond Life 00:53:31 Bijna dood ervaringen 00:55:09 Levensreview na de dood 00:56:23 Reïncarnatie en zielengroepen 00:58:17 Donker en licht in deze tijd 00:59:04 Kleine daden van liefde 01:00:04 Vredeswandeling en innerlijke vrede 01:01:00 Hoe Laura herinnerd wil worden 01:02:04 AfsluitingZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Transcribe →