Velkommen til NSP-Træningspodcasten - stedet hvor jeg alene, sammen med min kæreste og klienter vil dykke ned i en proces, de fleste ikke ved, de rent faktisk kan ændre på - nervesystemets programmering.

NSP står for nervesystemsprogrammering
Det hedder træning fordi processen, hvormed nervesystemet bliver programmeret for at skabe adfærdsændring og personlig udvikling, minder mest om træning i forhold til terapi.
Vi arbejder med tanker, følelser som signaler i nervesystemet og, hvordan de sammen med resten af systemet, styrer alt det, der gør os til mennesker.

Podcasten består af 3 spor

NSP-Teori
NSP-Livet
NSP-Coaching

Det første spor er NSP-Teori
I NSP-Teori dykker jeg ned i de begreber, som jeg har udvikle i forbindelse med at forstå nervesystemet. Her taler jeg om reaktionskæder i nervesystemet, lavinen der medfører vores adfærd,
hvad triggers er, de fire dele af nervesystemet, den parasympatiske komfortzone, det genetiske potentiale, ubalancer i nervesystemet som stress, angst, traumer og depression og meget andet.

Det andet spor er NSP-Livet
Fokus i denne serie vil dog mest være Ida, og hvordan hun fører sin drøm om at at fortælle sin historie ud i livet. En historie om at være forsøgskanin, udsat for vold, voldtægt og have boet sammen med det jeg opfatter som djævlen selv i USA. At blive reddet af en Mærsk-lastbil og en omfattende healingsproces bag efter, hvor NSP-Livet er en del af denne proces.

Det tredje spor er NSP-Coaching
Her tager jeg klienter ind til live coaching. Jeg elsker at arbejde med børn, og har haft mange forældre, lærere og pædagoger i forløb, hvor børn i alle aldre har været i fokus. Også denne klients historie bærer præg af et stort arbejdet med børn, og jeg har valgt at optage coaching med netop Karen, da hun har en kompleks profil med mange svære vilkår og udfordringer i denne forbindelse.

Velkommen til

Intro til NSP-Træning's podcast