Podcast
Plodné hovory
Hosted by Dominika Trčková · CS
Plodné hovory - podcastová série pro všechny, kteří jsou na cestě za svým vysněným miminkem a ta cesta už je možná dlouhá a bolavá. My jsme na našeho Kristiánka čekali šest let. Za tu dobu jsme poznali spoustu úžasných odborníků, kteří nám pomáhali a zajímavých lidí, jejichž příběhy nás inspirovali. Postupně si budu zvát své hosty do studia a věřím, že vás jejich znalosti a zkušenosti obohatí stejně jako nás. Jmenuju se Dominika a budu s vámi sdílet náš příběh.
22episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
3.série #2: Martina Formanová - Naše cesta k miminku
Oct 1100:59:11Tap to summarizeV dnešním díle Plodných hovorů přivítám spisovatelku a scénáristku Martinu Formanovou. Společně se podíváme na její životní příběh a také na cestu k dětem, kterou prožívala po boku svého manžela, oscarového režiséra Miloše Formana. Jsem moc vděčná, že Martina otevřeně sdílí i tuto svou zkušenost, protože věřím, že právě příběhy dokáží dodat naději a sílu mnoha lidem.Podcast Plodné hovory je pro vás stále zdarma a věřím, že tomu tak bude navždy. Pokud byste mě ale chtěli podpořit, ať už tvorbu podcastu, nebo obsah na Instagramu, budu moc ráda, když si zakoupíte můj ebook 12 kroků k podpoře plodnosti a přípravě na těhotenství na www.plodnehovory.cz. Partnerem tohoto dílu je společnost Mattoni 1873. Moc si toho vážím, zvlášť když je to už podruhé. Věřím, že kvalitní voda s minerály je úplný základ – nejen na cestě k miminku, ale i pro náš každodenní život. Ve studiu jsme ochutnaly novinku Mattoni Imuno.Budeme rádi za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem.Kontakty:https://plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.
Transcribe →3.série #1: Lukáš Bulín, Daria Panáčová - Neplodnost a doplňky stravy
Sep 2701:29:48Tap to summarizeV tomto díle Plodných hovorů vítám hned dva hosty, Lukáše Bulína a Dariu Panáčovou, terapeuty funkční medicíny a klinické naturopatie. Společně se podíváme na téma, které zajímá snad každého na cestě k miminku - doplňky stravy. Jak poznat ty kvalitní? Co si hlídat ve složení? Jak je správně užívat a jakým chybám se raději vyhnout? Dozvíte se i konkrétní tipy a doporučení, které vám mohou pomoci na cestě za rodičovstvím.Podcast Plodné hovory je pro vás stále zdarma a věřím, že tomu tak bude navždy. Pokud byste mě ale chtěli podpořit, ať už tvorbu podcastu, nebo obsah na Instagramu, budu moc ráda, když si zakoupíte můj ebook 12 kroků k podpoře plodnosti a přípravě na těhotenství na www.plodnehovory.cz. Partnerem tohoto dílu je Naturotéka, e-shop, který usnadňuje výběr kvalitních, účinných a prověřených doplňků stravy. Založili ho terapeuti funkční medicíny a klinické naturopatie, kteří se v suplementaci dokonale orientují, pracují s ní v praxi a pečlivě ověřují její výsledky.Až do konce října můžete pro nákup na www.naturoteka.cz využít slevový kód PLODNYRIJEN na 10%.Dlouhodobě můžete využívat také slevový kód PLODNEHOVORY na 5%.Stáhněte si praktický “tahák”, který Vám pomůže při výběru doplňků stravy na tomto odkaze:https://www.naturoteka.cz/podcast-plodne-hovory-naturoteka/Budeme rádi za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem.Kontakty:https://klinickanutricnimedicina.cz/o-mne.htmlhttps://www.aplikovananaturopatie.cz/o-nas/https://www.naturoteka.cz/https://plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.
Transcribe →2.série #7: Margit Slimáková - O výživě pro plodnost
Dec 14, 202401:07:38Tap to summarizeV této epizodě mám tu čest přivítat přední českou odbornici na výživu a zdravotní prevenci Margit Slimákovou. Povídaly jsme si o tom, jak výživa ovlivňuje plodnost, jak správně sestavit jídelníček v období, kdy se připravujete na miminko, a nejen při přípravě na miminko. Jak strava může pomoci ženám s diagnózami jako je endometrióza nebo PCOS. Dozvíte se také, co jíst po operacích. Praktické rady pro přípravu rychlých a výživných jídel. Propojení mikrobiomu s ženským zdravím. Ale hlavně jsme se celou dobu bavily o skutečném jídlem. Partnerem této epizody je česká firma FABINI, která vyrábí kvalitní a zdravotně nezávadné nádobí s dlouhou životností. Jsem moc vděčná, že podporují zrovna tuto epizodu a moji tvorbu. Díky FABINI jsem objevila spolehlivé kuchyňské nádobí, které se stalo nepostradatelnou součástí naší domácnosti. Děkuji. Budeme rádi za vaše sdílení této epizody a odběr podcastu, aby se téma plodnosti dostalo k co nejvíce lidem. Odkazy: https://www.margit.cz/ https://www.fabini.cz/ Zůstaňme v kontaktu: https://plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.
Transcribe →2.série #6: Aleš Nunvář - Mužské reprodukční zdraví je opomíjené
Nov 30, 202401:07:10Tap to summarizeV tomto díle Plodných hovorů si povídám s Alešem Nunvářem, který se rozhodl prolomit tabu mužské neplodnosti a otevřeně sdílet svůj příběh. Společně probíráme cestu, kterou prošel – od diagnózy varikokély až po její léčbu, a jak tento zdravotní problém ovlivnil jeho osobní i profesní život. Dotkneme se i širších témat, jako je prevence, role andrologie v mužském zdraví, vliv životního stylu na plodnost a důležitost včasné diagnózy. Aleš také nabízí praktické rady pro muže, kteří čelí podobným výzvám, a sdílí své zkušenosti s podporou od partnerky i okolí. Tento díl je upřímný, inspirativní a plný užitečných informací pro páry, které řeší otázky neplodnosti. Připojte se k nám a zjistěte, jak mohou muži aktivně přistoupit ke svému reprodukčnímu zdraví. Děkuju partnerovi tohoto dílu české značce ŠUFAN, že se rozhodli podpořit téma neplodnosti a moji tvorbu. Moc si toho vážím. ŠUFAN si pro vás - mé posluchače připravil exkluzivní slevu 20 % na nákup. Uplatníte ji na jejich webových stránkách https://www.sufan.cz/ po zadání slevového kodu PLODNEHOVORY20. Zásobit se chutnými a poctivými surovinami na pečení takto před Vánoci jistě přijde vhod, nebo můžete slevu využít k nákupu krásného, chutného dárku pod stromeček. Moc doporučuji. Platnost do 13.12. 2024 Zůstaňme v kontaktu: https://plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.
Transcribe →2.série: #5 - MUDr. Radka Šedivá, Ing. Anabela Čížková - Důležitost krevních odběrů při plánování těhotenství
Nov 16, 202400:52:15Tap to summarizeV tomto díle Plodných hovorů se zaměřujeme na zásadní téma krevních testů a jejich význam při přípravě na těhotenství. Mými hosty jsou dvě odbornice z laboratoří SYNLAB – imunoložka a alergoložka MUDr. Radka Šedivá, vedoucí lékařka, a Ing. Anabela Čížková, vedoucí laboratoře SYNLAB. Společně nás provedou procesem přípravy na odběry krve, doporučením konkrétních testů a vysvětlí, proč je důležité sledovat hladiny klíčových vitamínů a minerálů. Dozvíte se, jak se na krevní testy nejlépe připravit, co všechno lze z krve zjistit, a jak často je ideální krevní testy opakovat, pokud se připravujete na miminko. Radka Šedivá vám poradí i v oblasti finanční dostupnosti krevních testů pro samoplátce a vysvětlí, proč mohou být tyto odběry přínosné nejen pro ženy, ale i pro muže. Ing. Anabela Čížková zase přiblíží, co se s vaší krví děje v laboratoři po odběru a jak dlouho obvykle trvá zpracování výsledků. Poděkování patří partnerovi dílu, společnosti SYNLAB, za podporu tohoto důležitého tématu. Balíček Příprava na těhotenství od SYNLAB jsme sestavili pro ženy, které chtějí mít jistotu, že jejich tělo je připravené na těhotenství. Obsahuje klíčové krevní testy, které zajišťují přehled o hladinách důležitých vitamínů, minerálů a hormonů, ovlivňujících plodnost. Tento komplexní balíček poskytuje praktické informace pro všechny, kdo plánují miminko nebo pro ženy, kterým se nedaří otěhotnět. Celý měsíc listopad 2024 máte slevu 10% s kódem plodnehovory https://www.eshop-synlab.cz/priprava-na-tehotenstvi/ Zůstaňme v kontaktu: https://plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze edukačně.
Transcribe →2.série: #4 - Lukáš Bulín - Funkční medicína a neplodnost
Nov 2, 202401:41:44Tap to summarizeVliv zdraví matky na zdraví dítěte: Diskutujeme, jak 6 měsíců před těhotenstvím může ovlivnit zdraví dítěte na celý život, včetně tzv. fetálního programování. Podpora početí a reprodukční dlouhověkosti: Lukáš vysvětluje, jak funkční medicína a naturopatie pomáhají zvýšit šance na početí a podporují dlouhověkost reprodukčního zdraví, včetně zpomalení stárnutí vaječníků. Celostní přístup k neplodnosti: Pro zdravou plodnost je zásadní stav celého těla. Podrobně probíráme nejdůležitější systémy těla a jejich vliv na plodnost. Checklist pro ženy: Sestavujeme seznam základních kroků, které mohou ženy zvážit ještě před návštěvou reprodukční kliniky, pro posílení zdraví. Kombinace tradiční a funkční medicíny: Jak lze úspěšně kombinovat IVF a přístupy funkční medicíny či naturopatie k maximalizaci šance na otěhotnění. Testování a diagnostika: Rozebíráme různé typy testů, včetně genetických a funkčních testů, které mohou podpořit přípravu na těhotenství. Personalizovaná suplementace a mikronutrienty: Význam personalizované suplementace a testování krevních markerů, včetně vitamínu D, B12 a železa, pro optimalizaci plodnosti. Hormonální rovnováha: Diskutujeme význam hormonální rovnováhy pro plodnost a jak funkční medicína pomáhá s diagnostikou a léčbou hormonálních nerovnováh. Stres a reprodukce: Vliv stresu na hormonální rovnováhu a plodnost – jak může tělo pozastavit reprodukční funkci v reakci na stresující prostředí. PCOS a endometrioza: Lukáš sdílí stručné přístupy funkční medicíny a naturopatie k léčbě PCOS a endometriózy, které mohou pomoci podpořit plodnost. Lukáš Bulín je terapeut funkční medicíny a klinické naturopatie, působící na klinice celostní terapie VO2MAX v Praze. Jeho specializací je holistický přístup ke zdraví, přičemž klade důraz na prevenci a individuální péči. Rád kombinuje moderní medicínské poznatky s přírodními terapiemi. Jeho cílem je pomáhat lidem dosáhnout rovnováhy v těle a mysli prostřednictvím funkční medicíny. A momentálně píše knihu s názvem Detektivka zdraví. Tento díl podcastu vznikl díky podpoře kliniky celostní terapie VO2MAX, kterou založila a vede již od roku 2015 bývalá česká lyžařka a olympionička Šárka Strachová. https://www.vo2max.cz Ráda bych vás pozvala na besedu s Lukášem Bulínem a Nikolou Vojtáškovou s názvem “Plodné hovory živě - zeptejme se odborníků,” která se uskuteční v neděli 24. listopadu od 10:00. Kapacita omezena na 25 míst. Přihlašovací formulář naleznete na Instagramu Plodných hovorů. Zůstaňme v kontaktu: https://plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory: https://www.youtube.com/@PlodneHovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze edukačně.
Transcribe →2.série: #3 - Petra Vrábelová - Miminko po čtyřicítce
Oct 19, 202400:55:47Tap to summarizeV nejnovější epizodě Plodných hovorů s námi sdílí svůj hluboký a inspirující příběh Petra Vrábelová – maminka pětiměsíční holčičky. Její cesta k miminku však nebyla snadná. Petra prošla několika neúspěšnými pokusy IVF, druhý pokus o miminko musel být bohužel ukončen, protože se prokázal Downův syndrom. Potýkala se také se sníženým AMH (Anti-Müllerian hormon je hormon produkovaný vaječníky, který se používá k hodnocení rezervy vajíček u ženy a odhaduje její plodnost), podstoupila laparoskopickou operaci, při níž jí byly odstraněny vejcovody, a dokonce se zúčastnila studie na klinice reprodukční medicíny. To vše začalo ve věku 37 let, když už jedno dítě měla. Tato epizoda plná emocí a naděje ukazuje, že cesta k vytouženému miminku může být složitá, ale nakonec může přinést vytoužený šťastný konec. V tomto díle zazní i jedna velmi netradiční žádost o ruku. Nechte se inspirovat Petřinou odvahou a odhodláním. Tento díl podcastu vznikl díky podpoře kliniky reprodukční medicíny IVF CUBE, kteří i nám pomohli k našemu snu, a já jim za to budu vždy vděčná. Proto jsem moc ráda, že tato spolupráce vznikla. V podcastu hovoříme o kompletní terapii IVF - ICSI v rámci studie zdarma. Zrovna teď probíhá nová studie, pokud vás to zajímá, tak se podívejte na https://ivf-cube.eu/novinky-media/lecba-ivf-icsi-v-ramci-studie-zdarma Klinika reprodukční medicíny IVF CUBE založila také nadační fond ProPlodnost. Cílem organizace je provádět osvětu o reprodukčním zdraví, vysvětlovat obecné mýty a poskytovat bezplatné preventivní vyšetření pro muže a ženy. Zůstaňme v kontaktu: www.plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze edukačně.
Transcribe →2.série: #2 - Míša Říbalová - Čekání na miminko
Oct 5, 202400:46:21Tap to summarizePovídání s Míšou Říbalovou, finalistkou České Miss 2016, influencerkou a CEO Lavrs market a agentury Lavrs. Míša a její manžel Petr se dva roky snažili o miminko, a to i za pomoci kliniky reprodukční medicíny. Těsně před plánovaným umělým oplodněním však došlo ke spontánnímu otěhotnění. Tento díl je příběhem plným naděje, víry a odhodlání, který může dodat sílu a povzbuzení mnoha ženám na podobné cestě. Povídáme si o dvouletém čekání, jejich emocích, inseminaci i o tom, jak se Míša cítila jako žena, když to dlouho nešlo. Je to upřímný pohled na náročné období, které nakonec přineslo vytoužené miminko. Partnerem tohoto dílu je Mattoni 1873. Mám z téhle spolupráce opravdu velkou radost a cítím vděčnost. Děkuju! Zůstaňme v kontaktu: web: www.plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze edukačně.
Transcribe →2.série: #1 - Helena Máslová - Jak chránit naši plodnost
Sep 21, 202401:18:06Tap to summarizeJak chránit naši plodnost v 21. století? Kdo je zodpovědný za naši neplodnost? Proč je dobré být bdělý ve způsobu našeho života? O čem vypovídá hodnota AMH? Jak komunikuje mozek s reprodukčními orgány? Ženský hormonální systém a hormonální disruptory. Jaké jsou strategie pro zvládání stresu? Je pozornost taky energie? Proč bychom měli s pozorností šetřit? Co se stane až se mužský svět probudí? Poslušnost, zavděčování, podmanění, snažím se, přirozenost a obyčejný život… Helena Máslová vystudovala 1.lékařskou fakultu Univerzity Karlovy, pracovala krátce na gynekologicko-porodnickém oddělení. Publikovala různé články o hormonální antikoncepci, natočila dokument s Terezou Tara Hormonální akvárium. Pracovala také jako internistka. Založila Centrum psychosomatické péče. A je vyhledávanou odbornicí na psychogynekologii a léčbu neplodnosti. www.psychosomatic.cz, Kniha - Plodnost, Helena Máslová Líbil se vám podcast? Budu ráda za podporu. Pokud si plánujete pořídit menstruační kalhotky, tak s kódem plodnehovory15, můžete využít slevu 15% na www.snuggs.cz. Platí jak na českém, tak slovenském eshopu. Tím, že zakoupíte kódem plodnehovory15, tak podpoříte moji tvorbu a tento podcast. Děkuju. Zůstaňme v kontaktu: web: www.plodnehovory.cz Sledujte podcast Plodné hovory na Instagramu A koukněte na YouTube kanál Plodné hovory Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na plodnehovory@gmail.com Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze edukačně.
Transcribe →#12 Nikola Najmanová - O přípravě na těhotenství
Apr 27, 202402:20:57Tap to summarizeDesatero vědomé přípravy na těhotenství. Co si nechat zjistit z krve před otěhotněním. Hodnoty z laboratoře, které je třeba řešit i když jsou tzv. v normě. Nadváha při přípravě na miminko. Odstranění amalgámových plomb. Studie o vitamínu D a Ferritinu. Důležitost štítné žlázy, co si nechat vyšetřit z krve. Doplňky stravy před otěhotněním, jak vybrat kvalitní výrobek. Strava - lepek, mléčné výrobky. Jak podpořit plodnost u mužů. Tipy pro ženy nad 40 let. A mnoho dalšího. Nikola Najmanová se věnuje funkční medicíně, funkční výživě a interpretaci laboratorních testů, praktikuje i zasády ajurvédy. Hlavní pilíře jejího vzdělání jsou tyto: Integrative Health Practitioner, USA. Funkční výživa a interpretace laboratorních testů, Brazílie. Univerzita funkční medicíny, Kalifornie, USA. Programování zdravého těhotenství, Brazílie. Její motto je: nehádat, ale testovat. Můžete ji najít na Instagramu jako @funkcnivyziva nebo www.funkcnivyziva.cz Více na www.plodnehovory.cz nebo Instagram @plodne_hovory_podcast Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tenhle podcast je o mé cestě, každý máme svoji cestu, své diagnózy, co platí na jednoho neplatí na druhého, tento podcast slouží edukačně a jako zdroj informací.
Transcribe →