Posebna zahvala za to epizodo gre našemu partnerju mebloJOGI®, ki nam je za ta iskren pogovor prijazno odprl vrata svojega umirjenega salona. Kot boste slišali v pogovoru, je miren in kvaliteten spanec najpomembnejši temelj prave regeneracije.

Ker želimo ta temelj omogočiti tudi vam, smo pripravili posebno ugodnost. Izkoristite kodo JANI20, s katero si zagotovite 20% popust na redne cene vzmetnic, ležišč, vzglavnikov in nadvložkov v spletni trgovini meblojogi.si ali ob obisku njihovih salonov.

____________________________

V novi 69. epizodi Podkasta Benessere se nam je ponovno pridružil Dejan Vinčić, dolgoletni steber slovenske odbojkarske reprezentance in športna legenda, ki je s svojo predanostjo zaznamoval slovenski šport.

Po dolgih letih igranja v tujini in izjemnih uspehih s slovensko reprezentanco se je vrnil v domači Kanal. Namesto počitka ga je pričakal nov, intenziven ritem, ki je njegovo telo in um pripeljal do točke popolne izčrpanosti. V tej epizodi iskreno spregovoriva o tistih plateh uspeha, ki ostanejo skrite očem javnosti.

V tem pogovoru boste slišali:

🔹 Kako se soočiti z realnostjo, ko telo in um preprosto ne zmoreta več.

🔹 Čustveno ozadje nepozabnega slovesa od reprezentančnega dresa v razprodanih Stožicah.

🔹 O neprecenljivi podpori in tihem odrekanju družine skozi vsa leta kariere.

🔹 Zakaj so dihalne vaje ključne za "umiritev pulza" in kako najti rutino, ki nas drži nad vodo.

🔹 Kako Dejan danes svoje bogato znanje in zmagovalno miselnost predaja mladim generacijam.

To je pogovor o človečnosti, ranljivosti in umetnosti prave regeneracije. Vzemite si čas zase, pojdite na sprehod in prisluhnite. 🎧

____________________________

Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo:

https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=J2WT6AM48KYJU

Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere:

https://forms.gle/ogZBZdFpUdLrEcN89

____________________________

Omenjeno v epizodi:

• Partner boljšega spanca mebloJOGI: Uporabite kodo JANI20, s katero si zagotovite 20% popust na redne cene vzmetnic, ležišč, vzglavnikov in nadvložkov. Kodo lahko uveljavite tako v njihovi spletni trgovini na https://meblojogi.si/ kot tudi ob obisku njihovih salonov.

• Odbojkarska šola DV9 (in poletni kamp): https://www.dejanvincic-odbojka.com/

• Odbojkarski klub Alpacem Kanal: https://ok-alpacemkanal.si/

• Poslušaj prvi podcast z Dejanom: https://youtu.be/1X1zQ7v-03E

• Poslušaj tudi epizodo z Ines Vidič: https://youtu.be/p6FDY6kMvbc

____________________________

Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!

Spotify: https://open.spotify.com/show/0bJnHjO2O0C8zz3K1ppDw9?si=1fcfabf285884eae

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podkast-benessere/id1677985423

YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere

____________________________

Prijavi se na novičke Podkasta Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!

Podkast Benessere: https://podkastbenessere.substack.com/

____________________________

Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.

Instagram: https://www.instagram.com/podkastbenessere

Facebook: https://www.facebook.com/podkastbenessere

TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere

YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere

____________________________

Produkcija podcasta: Kandela Studios

https://kandelastudios.si/

info@kandelastudios.si

____________________________

Časovnica pogovora:

00:00 Uvod in realnost vrnitve domov

05:35 Igranje v Sloveniji in razlike s tujino

08:34 Družinsko življenje in podporni sistem

09:40 Odbojkarska šola DV9 in predajanje znanja

16:59 Dejanova vloga v zlati slovenski reprezentanci

19:37 Zmagovalna miselnost in mentalna trdnost

23:27 Skrivnosti regeneracije in pomen spanja

27:43 Sloves v Stožicah: Čustveni zaključek

36:05 Načrti za prihodnost in razvoj športa na Goriškem

42:37 Zaključne misli

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podkastbenessere.substack.com