¿Por qué nos pasamos la vida de dieta en dieta, buscando la delgadez a cualquier costo? ¿Por qué pensamos y aseguramos que los cuerpos grandes son poco sanos? ¿Qué hay detrás de la obsesión por la delgadez? ¿Todos los cuerpos grandes están enfermos, y los cuerpos delgados sanos? ¿El peso es el único indicador de salud? ¿Existe la salud más allá de la delgadez?

Tu cuerpo es tu templo. Es el único lugar del que nunca podrás escapar.

Podés pasarte la vida escondiéndolo, humillándolo, intentando modificarlo, diciéndote cosas feas que te hagan sentir mal con él.

Peleándote con la comida y con cada parte de tu cuerpo.

Sí, hacer las paces con él requiere de mucho coraje, pero una cosa sí que es cierta... Vale mucho la pena.

También te recomendamos:

Aceptar nuestro cuerpo: Nutrición y Psicología

T1 E24 Alimentación consciente y hambre emocional

¿Te gusta este contenido?

💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.

📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.

⁠.

Síguenos en nuestras redes 👇

Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/

TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti

Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti