Podcast
Pust for livet
Hosted by Marianne Magelssen · EN
Intro:
Jeg heter Marianne Magelssen. Jeg er utdannet sykepleier, Coach og Mindfulnessinstruktør.
De siste 15 årene har jeg arbeidet som forfatter og foredragsholder. Jeg har skrevet bøkene: "Pust for livet", "Kjære gud, kommer du snart? Det er så rotete her" og "Vær din beste venn".
Hjertelig velkommen til podkasten «Pust for livet." Jeg har laget denne podkasten for å utforske sinnets natur, bevissthetens essens og den menneskelige erfaring i møte med både det indre og det ytre livet.
Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssen
Hjemmeside: www.mariannemagelssen.no
Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner
Forsidebildet: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31episodes
Episodes
Newest firstAll episodes
Jeg tror ikke. Jeg vet.
1w ago00:13:59Tap to summarizeEpisode 84Gjennom snart 90 episoder har jeg forsøkt, sammen med mennesker fra ulike bakgrunner og livserfaringer, å utforske sinnets natur og bevissthetens essens. Vi har nærmet oss disse spørsmålene gjennom samtaler om kristen mystikk, kristendom, buddhisme, meditasjon, sorg, livskriser og menneskelige erfaringer.Vi lever i en tid hvor forståelsen av virkeligheten er i ferd med å forandre seg. Vestlig vitenskap møter østlig filosofi og visdomstradisjoner i et felles arbeid for å forstå bevisstheten – ikke bare som et biologisk fenomen, men som selve grunnlaget for eksistensen."Jeg tror ikke. Jeg vet." Det er ikke jeg som sier dette. Det er Maria Strömme, professor i materialvitenskap ved Uppsala universitet og en av Sveriges mest tankevekkende stemmer akkurat nå.Artikkelen hennes er publisert i det vitenskapelige tidsskriftet AIP Advances og har allerede skapt enorm interesse internasjonalt, og den vekker stor interesse blant hjerneforskere, kvantefysikere, nevrologer og andre forskere som arbeider med spørsmålet om hva bevissthet er.Jeg skulle veldig gjerne hatt Maria Strömme som gjest i podkasten, og håper det blir mulig på et senere tidspunkt. Akkurat nå lar det seg ikke gjøre, og derfor har jeg valgt å presentere noen av tankene hennes slik de kommer frem i den publiserte artikkelen og i Framgångspodden episode 1011.Jeg ble dypt inspirert av samtalen jeg hørte, og gleder meg til å gi dere som lytter et innblikk i innsikten til Maria Strömme – perspektiver som springer ut fra hennes solide vitenskapelige bakgrunn og forskning.Artikkelen: “Universal consciousness as foundational field: A theoretical bridge between quantum physics and non-dual philosophy”AIP Advances-artikkelenUppsala University omtaleFramgångspodden: https://open.spotify.com/episode/4xCVlLULjrIawBOlshjeMN?si=yfSYmDvYT72DqcreVcT6BQMarianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Anniken Binz. Del 2. Med mildhet og trygghet kan vaner endres.
2w ago00:49:40Tap to summarizeEpisode 83I denne episoden, som er del 2 av to episoder, samtaler jeg med Anniken Binz om vaner og hvordan vi kan oppnå varige endringer. Anniken er mental trener, foredragsholder og forfatter. I forrige episode fikk vi en god innføring i hvordan hjernen vår fungerer, og denne kunnskapen er nødvendig for oss å ha hvis vi skal lykkes med å endre mønstre og vaner. I dag skal vi samtale om den siste boken til Annikken: «Supervaner» Den viser oss hvordan vi bygger vaner som varer, uten viljestyrke, skam eller selvkritikk. God lytting:-)For mer fra Anniken Binz: https://www.instagram.com/annikenbinz/https://www.annikenbinz.com/hjemBøker:Finn din superkraftSupervaner Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noMusikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Anniken Binz. Del 1. Hjernen er bygget for overlevelse, ikke for glede.
3w ago00:46:20Tap to summarizeEpisode 82I denne episoden, som er del 1 av 2, samtaler jeg med Anniken Binz om hvordan hjernen vår fungerer. Anniken er mental trener, foredragsholder og forfatter.Hjernen jobber kontinuerlig i bakgrunnen med å tolke sanseinntrykk, regulere følelser og sikre trygghet. Hva betyr dette for oss i livene våre?God lytting:-)For mer fra Anniken Binz: https://www.instagram.com/annikenbinz/https://www.annikenbinz.com/hjemBøker:Finn din superkraftSupervanerFølg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noMusikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Maja Thune. Ser du meg?
May 900:55:11Tap to summarizeEpisode 81.I denne episoden gjester Maja Thune podkasten, og vi samtaler om betydningen av å bli ordentlig sett, uavhengig av den ytre situasjonen. Om hengivelse og tilstedeværelse, og verdien av at noen tåler vårt ubehag, tåler smerten og sorgen vi har. God lytting:-) Maja har gjestet podkasten før: episode 7 og 18.17 år gammel ble Maja innlagt på psykiatrisk sykehus. Hun ble tungt medisinert, isolert og lagt i reimer. I behandlingsapparatet møtte hun imidlertid mennesker som så henne, mennesker som var trygge og ikke redde for følelser. Maja har skrevet boken «Kjærlighet som medisin. Om å bli sett i psykiatrien.» I boken skriver Maja:« Gjennom årene som psykiatrisk pasient fikk jeg kontakt med noe i meg som kjennes evig og stille uavhengig av hva som skjer utenfor meg.»Maja Thune er en kjent forfatter, foredragsholder og lærer i terapeutisk yoga. Hun har en Bachelor i Psykologi fra Universitetet i Oslo, og er utdannet kunst- og uttrykksterapeut. Maja er skaperen av konseptet Kjærlighet som medisin, her møtes fagpersoner, tidligere pasienter og kunstnere for å dele sine ulike erfaringer og unike historier om veien gjennom psykiske utfordringer. https://www.majathune.no/Bok: Kjærlighet som medisin. Om å bli sett i psykiatrien.Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noMusikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Jan Chr. Karlseng. Del 2. Sjelen
May 200:41:32Tap to summarizeEpisode 80Del 2. av min samtale med lege og psykiater Jan Chr. Karlseng om boken hans: «SJELEN – å forstå det viktigste ved et menneske». Boken er en fortelling om undring og erkjennelse. Når vi vender oppmerksomheten innover, kan vi komme i kontakt med vår egen intuisjon, visdom og en grunnleggende indre trygghet. Han mener sjelen bør få en plass igjen i både psykologien, legekunsten og i hvordan vi forstår mennesket. Denne boken er vakkert skrevet med henvisninger til naturopplevelser, poesi, filosofi og store tenkere. God lytting:-.)https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/sjelenEpisoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Jan Chr. Karlseng. Del 1. Sjelen
Apr 2500:47:01Tap to summarizeEpisode 79I dag har jeg besøk av lege og psykiater Jan Chr. Karlseng. I to episoder nå skal vi samtale om boken hans: «SJELEN – å forstå det viktigste ved et menneske». Boken er en fortelling om undring og erkjennelse. Når vi vender oppmerksomheten innover, kan vi komme i kontakt med vår egen intuisjon, visdom og en grunnleggende indre trygghet. Han mener sjelen bør få en plass igjen i både psykologien, legekunsten og i hvordan vi forstår mennesket. Denne boken er vakkert skrevet med henvisninger til naturopplevelser, poesi, filosofi og store tenkere. God lytting:-.)https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/sjelenEpisoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Annette Løno. Del 2. Vagusnerven
Apr 1800:38:09Tap to summarizeEpisode 78I denne episoden som er Del 2 av to episoder, fortsetter min samtale Annette Løno om Vagusnerven. Annette deler øvelser, som vi enkelt kan gjøre selv for å styrke Vagusnerven, og på den måten hjelpe kroppen til bedre regulering og balanse. Annette står bak den populære podkasten Helsetipspodden og driver Nervus- klinikken i Stavanger, hvor hun tilbyr vagusbehandling. Hun er foredragsholder og forfatter av boken Vagusnerven- Kroppens skjulte superkraft. God lytting:-)Vagusnerven- Kroppens skjulte superkraft. https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/vagusnerven-9788284372082https://nervusklinikken.no/Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Annette Løno. Del 1. Vagusnerven
Apr 1100:41:40Tap to summarizeEpisode 77I denne episoden som er Del 1 av to episoder, samtaler jeg med Annette Løno om den tiende hjernenerven– Vagusnerven. Denne nerven som binder hodet og kroppen sammen. Nerven spiller en avgjørende rolle for hvordan vi har det psykisk, mentalt og fysisk. Hvordan har vi det når Vagusnerven har svak tonus og hvordan har vi det når den er høy? Annette står bak den populære podkasten Helsetipspodden og driver Nervus- klinikken i Stavanger, hvor hun tilbyr vagusbehandling. Hun er foredragsholder og forfatter av boken Vagusnerven- Kroppens skjulte superkraft. God lytting:-)Vagusnerven- Kroppens skjulte superkraft. https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/vagusnerven-9788284372082https://nervusklinikken.no/Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.noHvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Viggo Johansen. Del 2. Veien
Apr 400:39:54Tap to summarizeEpisode 76Viggo Johansen har fordypet seg i mindfullness og mental trening. I denne episoden som er Del 2 av to episoder, reflekterer vi over tekstene i boken Veien skrevet av Vigdis Garbarek. Viggo har jobbet tett med Vigdis i mange år, de er også nære venner og han kjenner hennes arbeid svært godt. Dette er en bok som har betydd, og betyr mye for meg, og jeg blir aldri ferdig med å lese i den. God lytting:-)Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no Viggo har gjestet podkasten før, det er episode 35 hvis du ønsker å lytte til den.Viggo Johansen har levd som buddhistmunk i fire år, har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har holdt kurs i mindfulness og mental trening over hele Europa siden 2006, og er en ettertraktet kurs- og foredragsholder. Viggo har skrevet to bøker, ”Indre stillhet” (2013) og ”Stille vitne” (2015), begge utgitt på Arneberg forlag, og har en podcast om mindfulness som heter «Viggo & Filip.»https://www.viggojohansen.no/Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.no Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →
Viggo Johansen. Del 1. Veien
Mar 2800:45:04Tap to summarizeEpisode 75I denne episoden som er Del 1 av to episoder, gjester Viggo Johansen podkasten. Viggo har fordypet seg i mindfullness og mental trening i flere tiår og har gjestet podkasten tidligere. I denne episoden reflekterer vi over tekstene i boken Veien skrevet av Vigdis Garbarek. Viggo har jobbet tett med Vigdis i mange år, de er også nære venner og han kjenner hennes arbeid svært godt. Dette er en bok som har betydd og betyr mye for meg og jeg blir aldri ferdig med å lese i den. God lytting:-)Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no Viggo har gjestet podkasten før, det er episode 35 hvis du ønsker å lytte til den.Viggo Johansen har levd som buddhistmunk i fire år, har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har holdt kurs i mindfulness og mental trening over hele Europa siden 2006, og er en ettertraktet kurs- og foredragsholder. Viggo har skrevet to bøker, ”Indre stillhet” (2013) og ”Stille vitne” (2015), begge utgitt på Arneberg forlag, og har en podcast om mindfulness som heter «Viggo & Filip.»https://www.viggojohansen.no/Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssenHjemmeside: mariannemagelssen.no Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstnerPodkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcribe →