Amelie Parchami är vd och ägare för Stockholm Pilates Center och pilatesstudion Remedy – och har arbetat med Pilates i över 20 år, långt innan träningsformen blev känd i svensk folkmun.

I Sweaty Business Podcast #188 samtalar vi med henne om Pilates och om utvecklingen vi ser just nu. Från att ha varit en relativt okänd träningsform till att snabbt ta plats på gymkedjor runt om i landet, med Pilates på Reformer-maskiner som drivande kraft.

Amelie delar sitt perspektiv på läget 2026, med både insikter från branschen och egna erfarenheter. Vi pratar om vad som driver efterfrågan, vad som särskiljer Pilates som metod – och varför teknik, utbildning och bra tränarskap blir avgörande när fler aktörer kliver in och vill göra business av något som trendar.

Samtalet rör sig också in på affären bakom Pilates: hur verksamheter byggs, vilka målgrupper som växer och hur träningsformen positionerar sig mellan boutique-studios och gymkedjor.

Mot slutet blickar vi framåt – och ställer frågan: är det här början på något långsiktigt, eller riskerar Pilates att förändras när det blir mainstream?

Timeline för avsnittet:

00:00 Intro / försnack

02:10 Snabba frågor

09:00 Från Australien till Sverige: Amelies väg in i Pilates

13:00 Resan med Stockholm Pilates Center

17:15 Resan med Remedy

21:45 Pilates - varumärke, metodik och konceptutveckling

23:40 Nuvarande pilatestrend i Sverige

28:00 Pilates sprids: kundperspektiv och leverantörsperspektiv

30:45 Affärsmodeller med Pilates : hur kan verksamheten se ut?

33:20 Pilates i Sverige 2026: boutique, gymkedjor och gruppträning

39:00 Hur kommer Pilates se ut i framtiden i Sverige?

41:40 Pilates-business i Sverige 2026: franchise, premium & specialiserade studios

43:50 Pilates och kroppen: vilka resultat får vi från träningsmetoden?

45:10 Målgrupper med Pilates

46:30 Pilates som livsstil

49:10 Pilates runtom i världen: vad händer där?

51:00 Olika framtidsbilder : vad är det bästa som kan hända Pilates i Sverige? Och möjligt sämsta?

57:30 Outro / avslutningslåt

Kom i kontakt med Amelie

Stockholm Pilates Center på Instagram: @stockholmpilatescenter

Remedy på Instagram: @remedysthlm

Amelie på Instagram: @amelieparchami

. . .

Följ oss!

Instagram: @sweatybusinessmedia
Linkedin: Sweaty Business Media
Web: sweatybusiness.se